第(2/3)页 点击发送。 …… 与此同时。 数千公里之外,巴音布鲁克大草原。 这里是第二大草原,一望无际的绿色延绵到天际,与湛蓝的天空相接。 山顶最开阔的一片草坪上,铺着四张白色的瑜伽垫。 江亦瑶,夏依依,郭蓉,廖雅琴,四个风格迥异但同样风韵犹存的女人,穿着宽松的白色棉麻衣裤,盘腿坐在垫子上,闭目养神。 微风拂过,吹起她们的发梢,衣袂飘飘,真有几分避世修行的味道。 作为这次“心灵疗愈之旅”的发起人和导师,夏依依率先开口,声音轻柔,仿佛能融入这草原的风里。 “不以物喜,不以己悲。” “我们要摒弃一切杂念,让内心回归平静,不被外界的纷纷扰扰所影响。” 她缓缓地伸展着手臂,做出一个瑜伽的动作。 身后的三人有样学样,跟着她的节奏调整呼吸。 夏依依闭着眼睛问。 “现在,告诉我,你们感受到了什么?” 廖雅琴率先回答:“我感受到了绿水青山。” 郭蓉跟着说:“我感受到了绿草如茵。” 江亦瑶最后开口:“我感受到了绿意盎然。” “很好。” 夏依依满意地点点头。 “这代表着,你们已经初步融入了自然,感受到了大自然的馈赠。” “今天,我们要培养的核心能力,是成年人的钝感力。” 江亦瑶好奇地举起手,像个小学生。 “夏老师,我们为什么要学这个啊?” “这个问题问得好。” 夏依依循循善诱。 “因为成年人的世界,有太多的纷纷扰扰。一个敏感的人,会活得很累。 “很多事情,你刨根问底,想得太多,其实毫无意义。” “所以,我们要学会不在意,不明不白,稀里糊涂地活着,这才是通往快乐的康庄大道。” 郭蓉若有所思地点点头,突然一拍大腿。 “我懂了!夏老师!” “你的意思是,比如我老公晚上出门说去做头发,只要我的钝感力足够强,那他就真的只是去做了个头发,什么事都没发生过, “我依然还是那个快乐的小宝贝,对吗?” 夏依依:“……” 这都什么虎狼之词的比喻! 她嘴角抽了抽,耐着性子解释。 “郭蓉,你的领悟能力很别致。” “我的意思是,在面对友谊、爱情、婚姻这些复杂关系的时候,要学会模糊一点,糊涂一点, “不要对很多事情那么敏感。” “就像之前,苏牧和你女儿联合起来气你那次,你要是钝感力强一点,不就不会被他们轻易误导,气得半死吗?” 提到这事,郭蓉就来气。 但夏依依说得又很有道理。 江亦瑶和廖雅琴也齐齐点头,表示学到了。 “那老师,我们要怎么才能快速培养自己的钝感力呢?”江亦瑶追问。 第(2/3)页